Mapové tréninky

Série jarních tréninků OB pro děti a dospělé začne 21. března.
Sraz na první trénink je v 17:00, místo bude upřesněno.

V rámci tréninků proběhnou autobusové zájezdy na závody. Doprava i startovné je zahrnuto v kurzovném (1000 Kč za účastníka).
Lokality tréninků budou zveřejněny v propozicích a také v naší Termínovce začátkem března.

Trénink obvykle začíná v 17:00 h a trvá přibližně 60 minut.

Tréninky budou probíhat za jakéhokoliv počasí. V případě velmi špatného nebo nebezpečného počasí (vytrvalý déšť nebo extrémně silný vítr) obdrží účastníci a/nebo jejich zákonní zástupci zprávu o zrušení tréninku (Messenger, WhatsApp, aktualita na webu, Facebook).

Nabyté znalosti z tréninků jsou:

• orientace v mapě
• zakreslení okolí a orientačních bodů
• práce s buzolou
• fyzická průprava
• praxe rychlého pohybu ve ztíženém terénu

Potřeby a nutné vybavení:

• běžecká obuv do terénu
• láhev s pitím
• buzola
• hodinky
• vhodné oblečení – vzhledem k venkovním teplotám a offroad běhání (vysoké ponožky pod kolena, čepice, nákrčník atd.)

Těšíme se na vás! 🙂